Проблемы во время беременности

УслугиЦены
Ведение беременности Смотреть цены

Как это ни печально, но многих женщин в радостный и волнительный период беременности, могут поджидать самые различные проблемы. Давайте перечислим возможные проблемы и разберём способы борьбы с ними.

Тошнота и рвота. Как правило, встречается в первые месяцы беременности и продолжается до третьего (12-14 недель) месяца. Тошноту и рвоту относят к ранним токсикозам. Эта проблема во время беременности встречается чаще всего, хотя многим женщинам удаётся её избежать. При незначительной рвоте (до одного-двух раз в сутки) рекомендуется не кушать много, но и не оставлять желудок пустой. Избегать сильно жирной пищи. Первый приём еды можно употребить в постели.

Как правило, тошнота наступает с утра, как только женщина примет вертикальное положение. Если она, ещё не вставая, немного поест, ей возможно, удастся избежать этой проблемы. Чаще всего, после первого триместра рвота и тошнота проходит сама по-себе. Если рвота сильная, следует немедленно обратиться к врачу.

Изжога. Эта проблема, как правило, встречается во втором, ближе к третьему триместру и продолжается до самых родов. Связано это с тем, что в это время увеличенная матка сдвигает диафрагму кверху и давит на желудок. Курение и алкоголь, разумеется, стоит прекратить ещё в самом начале, как только вы запланировали беременность. Поэтому, эту причину в данном случае мы не рассматриваем, но оговариваем.

Чтобы избежать проблем, связанных с изжогой, следует исключить солёную, жирную, очень сладкую и острую пищу. Кушайте не позже, чем за два часа до сна и спите на высоких подушках. В крайних случаях, возможно назначение врачом медикаментов.

Судороги в икроножных мышцах. Весьма болезненная проблема. Как правило, связана с недостатком кальция и калия в организме. Также, эта проблема встречается при заболеваниях щитовидной железы. Обязательно обратитесь к врачу, он вам назначит препараты содержащие кальций и калий. На время беременности включите в ваш рацион продукты богатые кальцием (молочно-кислые) и калием (бананы). При появлении болей, постарайтесь вытянуть ногу, подержать её в подобном положении около минуты, потом помассируйте слегка икроножную мышцу и примите такое положение, чтобы мышца как можно больше расслабилась.

Анемия. Наиболее часто встречающаяся проблема во время беременности. Чтобы её избежать, следует кушать в большом количестве продукты богатые железом. В первую очередь, это мясо и печень, потом абрикос, миндаль, вишня, красные овощи и так далее. Обязательно надо проверяться у врача. При необходимости он выпишет медикаментозные препараты.

Растяжки на коже. Растяжки появляются вследствие увеличения объёма живота и ряда гормональных изменений во время беременности в организме женщины. Как правило, они появляются в области бёдер, ягодиц, живота и груди. Чтобы избежать этой проблемы, полезно освоить специальную гимнастику для беременных, заниматься плаванием, проводить слабый массаж кожи с применением специальных кремов.

Варикозное расширение вен и отеки. Чаще всего данные проблемы проявляются к концу второго — начало третьего триместра. Полезно массировать ноги прохладной водой и когда садитесь, располагать их вверху, например на стуле, пуфике и так далее. Используйте в одежде компрессионный трикотаж. Исключите на время беременности из рациона солёную и острую еду. Можно употреблять растения, способствующие выводу лишней жидкости из организма, например кукурузные рыльца, брусничный лист, медвежье ушко.

Большая прибавка веса. Как правило, с эта проблема встречается во второй половине беременности. Единственное, что здесь можно посоветовать — это сбалансированное питание и не переедать. Избегайте солёной, сильно сладкой и острой пищи.

Гипертоническая болезнь. Эта проблема во время беременности поджидает тех женщины, которые и раньше страдали повышением артериального давления. Ни в коем случае не пытайтесь лечиться сами. Это весьма опасное осложнение, обязательно обратитесь к врачу. Из народной медицины можно посоветовать приём водной настойки пустырника или боярышника. Как мочегонное и выводящее жидкость — кукурузные рыльца, брусничный лист, медвежье ушко.

Запоры и геморрой. Весьма неприятные проблемы беременности. Тут можно порекомендовать употреблять как можно больше клетчатки, кушать йогурты, свежие фрукты и овощи, пить побольше свежих соков. Все это активизирует работу кишечника. В некоторых случаях, можно прибегнуть к специальному массажу, но только специалистом с медицинским образованием.

Пигментация кожи. Эта проблема временная и проходит в послеродовой период. Если вас очень сильно волнует появившаяся пигментация на лице, можно посоветовать делать маски со сметаной, кефиром или лимоном. В любом случае, обязательно проконсультируйтесь у специалиста. Так как, во время беременности, кожа особо чувствительна и имеет ряд изменений. Поэтому, даже такие безобидные маски, могут привести к большим проблемам с кожей. Хороший специалист, всегда сможет вам посоветовать, что наиболее оптимально подходит именно вашей коже лица.

Выделения из сосков. В третьем триместре беременности довольно часто у женщин появляются выделения из сосков. Этого не стоит опасаться. Но, соблюдайте тщательную гигиену, мойте и вытирайте соски насухо и ни в коем случае не сцеживайте жидкость. Тогда эта проблема будет решена.

Специалисты «Счастливая семья» будут рады ответить на возникающие у Вас вопросы по телефону:
8(495) 788-9-799
Return to Top ▲Return to Top ▲