Успокаивает ли курение?

«Курение помогает успокоиться, снять стресс, прийти в себя». Возможно, вы много раз слышали такую фразу или сами так считаете. Однако в составе сигарет, сигар или табака не содержится химических соединений, действующих как успокоительное. Почему же тогда кажется, что сигарета помогает снять стресс? Возможно этому способствует восприятие человеком самого процесса курения: спокойное ритмичное дыхание, плавные движения рук… Хотя такая иллюзия очень прочна и в какой-то мере действенна, на самом деле никотин пагубно влияет на нервную систему, сильно её раздражая. Снимая стресс посредством сигареты, вы лишь добавляете себе стресс.

Return to Top ▲Return to Top ▲