Самоосмотр молочных желёз — это несложная процедура, которая позволяет обнаружить развитие патологии грудных тканей на самых ранних стадиях заболевания. А это, в свою очередь, означает возможность своевременного лечения и, в конечном счете, выздоровление и сохранение жизни. Углубляться лишний раз в объяснение серьезности ситуации в случае изменений в структуре тканей грудных желез в наше время уже не нужно. Благодаря усилиям по популяризации данной проблемы сегодня, практически каждая женщина, осведомлена о тяжести возможных последствий доброкачественных и злокачественных патологий груди.
Проводить обследование молочных желёз можно дома, потратив на это всего несколько минут. Выполнять эту процедуру нужно регулярно, оптимально — каждый месяц.
Проводится самоосмотр в положении лежа или стоя (во время принятия душа, у зеркала). Обследование молочных желёз в каждом из положений имеет свои особенности:
- В положении лежа на спине перед ощупыванием правой груди разместить в области правой лопатки подушку (чтобы приподнять эту сторону тела), а правую руку подложить под голову. Прощупывать правую грудь левой рукой, проводя исследование круговыми движениями пальцев, слегка надавливая на кожу. Таким же способом изучить состояние левой груди. Начинать обследование молочных желёз нужно с края по направлению к соску, уделяя внимание всем отделам грудной железы.
- Удобно проводить самообследование, принимая душ. Правую руку поднять вверх, а пальцами левой прощупывать каждую долю правой грудной железы, обращая внимание на возможные уплотнения. Точно так же исследовать левую грудь.
- Став напротив зеркала, правой рукой опереться на любое твердое основание и ощупать круговым движением область правой подмышечной впадины. Левую подмышку исследовать аналогичным путем.
- Провести визуальное обследование грудных желёз, стоя перед зеркалом с хорошим освещением. Оценить состояние груди в положении с поднятыми и опущенными руками. При этом необходимо обращать внимание на такие моменты, как втяжение сосков, изъязвления на коже, покраснение (и вообще изменение цвета на каком-либо участке груди). Обратите внимание, не изменились ли размеры каждой из грудных желез. Чтобы убедиться в отсутствии выделений из сосков, нужно несильно сдавить каждый из них между указательным и большим пальцами ладони у соскового основания.
Если при самоосмотре Вы обнаружили какие-либо уплотнения, изменения, не откладывая, посетите врача-маммолога для более детального обследования! Записаться на обследование к маммологу Вы можете по телефону клиники «Счастливая Семья»:
Return to Top ▲