Острые ощущения для позитивного настроения

Многие люди привыкли к серым будням, к жизни по принципу «дом-работа-дом». Эта повседневность лишает человека положительных эмоций, снижает уровень здоровья и даже вгоняет в депрессию. Чтобы не терять интерес к жизни, необходимо хотя бы иногда устраивать себе маленькие праздники. Острые ощущения как раз помогают отвлечься от проблем. Например, при первой же возможности прокатитесь на аттракционах. Также попробуйте более дорогие виды отдыха: прыгните с парашютом, полетайте на флайборде или покатайтесь на горных лыжах. Всплеск адреналина и позитивное настроение вы будете ощущать ещё долгое время!